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[마감]정신건강의날 행사 온라인 캠페인 유퀴즈?! O.X

작성일 : 2021-09-30 15:05:05 조회 : 4,292


 




매해 10월 10일은 세계 정신건강의 날입니다.  코로나 19가 장기화되는 상황에서 코로나 블루를 비롯한 

정신건강에 대한 관심이 높아졌는데요~

간단한 퀴즈를 통해 정신건강 상식을 알아보아요★



■ 이벤트 기간 : 2021년 10월 04일(월) ~ 10월 15일(금)

■ 참여방법 : 댓글에 비공개(비밀글에 체크된 상태)로 '이름/연락처/퀴즈 답변' 순서로 입력하면 됩니다. 

          예) 마산정신/ 055-225-6031/ 1,1

■ 당첨자 선정 방법 

  - 무작위 추첨 20명 

  - GS25 음료 기프티콘 제공

■ 당첨자 발표: 2021년 10 월 22일(금), 마산보건소 정신건강복지센터 홈페이지 확인





Q1. 코로나19로 인해 우울감이 늘어난 사람들이 많습니다. 

                  우울 예방법으로 옳지 않은 것은?

                    ① 식사를 거르지 않고 충분한 영양을 섭취한다.

                    ② 규칙적이고 충분한 수면을 취한다.

                    ③ 나의 감정과 몸의 반응은 중요하지 않다.

                    ④ 나에게 즐거움을 주는 활동을 찾아서 집중한다.

 


            Q2. 코로나19가 장기화 되면서 불안을 느끼는 사람들이 많습니다.

                 불안 예방법으로 옳지 않은 것은?

                 ① 가족, 친구, 동료, 지인 등 주변 사람과 대화를 나눈다.

                 ② 근육이완, 심호흡 등 긴장한 근육들을 편안하게 만든다.

                 ③ 불안은 지극히 정상적인 반응임을 받아들인다.

                 ④ 마음대로 생활하면서 자기 관리를 하지 않는다.

손*혁 2021-10-08 15:37

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박*경 2021-10-08 15:31

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양*경 2021-10-08 15:25

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김*경 2021-10-08 14:41

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김*호 2021-10-08 14:40

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김*연 2021-10-08 14:38

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정*환 2021-10-08 14:19

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도*진 2021-10-08 14:17

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정*아 2021-10-08 14:17

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정*교 2021-10-08 14:16

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유*영 2021-10-08 14:08

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박*연 2021-10-08 13:59

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이*현 2021-10-08 13:26

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심*보 2021-10-08 13:22

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황*경 2021-10-08 12:39

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조*현 2021-10-08 11:30

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이*진 2021-10-08 11:29

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이*형 2021-10-08 11:24

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박*옥 2021-10-08 11:24

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김*원 2021-10-08 11:24

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김*원 2021-10-08 11:23

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이*혜 2021-10-08 11:22

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김*환 2021-10-08 11:22

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장*경 2021-10-08 11:04

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손*우 2021-10-08 11:03

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김*옥 2021-10-08 10:40

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백*둘 2021-10-08 10:35

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서*애 2021-10-08 10:12

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정*경 2021-10-08 10:09

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김*영 2021-10-08 10:08

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김*남 2021-10-08 10:04

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노*연 2021-10-08 09:49

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정*연 2021-10-08 09:47

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손*정 2021-10-08 09:45

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서*수 2021-10-08 09:43

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박*인 2021-10-08 09:39

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김*경 2021-10-08 09:20

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손*우 2021-10-08 09:13

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김*자 2021-10-08 08:59

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김*수 2021-10-08 07:42

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홍*진 2021-10-08 07:40

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김*자 2021-10-08 00:49

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장*정 2021-10-08 00:48

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고*주 2021-10-07 22:39

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김*주 2021-10-07 21:41

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김*령 2021-10-07 21:29

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박*애 2021-10-07 21:27

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김*희 2021-10-07 21:26

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배*순 2021-10-07 19:37

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이*경 2021-10-07 18:47

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